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ミートソース

たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456

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材料

4人分
  • 牛ひき肉 400g
  • にんにく(1片) 5g
  • 人参(1/3本) 40g
  • セロリ(1/3本) 40g
  • 玉葱(1/2個) 100g
  • ホールトマト缶 800g
  • ローリエ 2枚
  • 赤ワイン 80g
  • オリーブオイル(大さじ5) 60g
  • 塩(小さじ1) 6g
  • 胡椒 少々
  • 砂糖(小さじ1) 6g
  • バター(大さじ4) 48g
  • ●スパゲティー 400g
  • ●パセリ(乾燥) 適量
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作り方

  1. 1

    道具を用意する。
    バット・ピーラー・スパテラ・フライパン・菜箸・鍋・まな板・包丁。

    • ミートソース作り方1写真
  2. 2

    野菜を切る。全てみじん切り。ホールトマトは潰しておく。

    • ミートソース作り方2写真
  3. 3

    フライパンにたっぷりの油を加えて野菜を弱火でゆっくりと炒める。一旦取り出しておく。

    • ミートソース作り方3写真
  4. 4

    空いたフライパンに油をひいてひき肉をじっくりと炒めていく。

  5. 5

    ひき肉に色が付いたらワインを加えて取り出しておいた野菜を戻す。

    • ミートソース作り方5写真
  6. 6

    ホールトマト・ローリエ・水(1カップ程度)を加えて煮込む。

    • ミートソース作り方6写真
  7. 7

    水分が飛んでしっかりと味がしみ込んだらバターを加えて味を調える。

    • ミートソース作り方7写真
  8. 8

    パスタを茹でる。ソースをかけてパセリを散らす。

    • ミートソース作り方8写真

コツ・ポイント

ひき肉は、あまりコネコネしないでしっかりと炒めると美味しいです。
油分を多めにすると普段食べ慣れているミートソースに近づきますよ。

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たもりくらぶ
たもりくらぶ @cook_40070456
2015/07/05 14:40に公開
 メモ書きレシピです。介護食士2級になりました(^^
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このレシピのキーワード

ミートソース セロリ パスタ にんじん トマト缶 にんにく バター 牛ひき肉 玉ねぎ 赤ワイン

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