納豆好きのための♪納豆詰め焼きピーマン

potatopian
potatopian @cook_40103867

お肉ではなく、納豆詰めです。ピーマンと納豆は相性がよく、おつまみにピッタリ。
このレシピの生い立ち
納豆が好きで、ヘルシーおつまみがたべたくて。生ピーマンと納豆の組み合わせが好きで焼いてみたらどうかなと、美味しく出きたので。付添タレよりお醤油が好みですが、タレでもいいかも。

納豆好きのための♪納豆詰め焼きピーマン

お肉ではなく、納豆詰めです。ピーマンと納豆は相性がよく、おつまみにピッタリ。
このレシピの生い立ち
納豆が好きで、ヘルシーおつまみがたべたくて。生ピーマンと納豆の組み合わせが好きで焼いてみたらどうかなと、美味しく出きたので。付添タレよりお醤油が好みですが、タレでもいいかも。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ピーマン 2つ
  2. 納豆 1パック(今回付添タレ未使用)
  3. マヨネーズ 大さじ1くらい
  4. 醤油 小さじ1
  5. ごま油orラー油 タラっと垂らす程度(風味付け)
  6. 小麦粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    納豆を良く混ぜて、マヨネーズとお好みの調味油、醤油をいれて良く混ぜる

  2. 2

    ピーマンを縦半分にきり、わたと種をとり、1を詰める
    ※ヘタは取らず、中身だけ取り除けばOK

  3. 3

    2の表面に小麦粉をまぶす

  4. 4

    フライパンに油をしいて、3を納豆側の上部を下にしていれて、途中で返し、両面をこんがり焼く

  5. 5

    お皿にもって、好みでマヨネーズを少しかけて♪

コツ・ポイント

表面に小麦粉をまぶしてかぶせることで、ひっくり返すときに中身がこぼれず綺麗に返せます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
potatopian
potatopian @cook_40103867
に公開
一人暮らしです。クックパッドのお陰で、料理が楽しくなりました。アボカドが大好きです。
もっと読む

似たレシピ