塩麹で絶品!!たこのイタリアン!!

shinoisa @cook_40077961
主人の得意料理。
たこも柔らかぷりっぷりっ!!
このレシピの生い立ち
塩麹にはまってとりあえず何でもモミモミ。
タコが好きな主人が考えました。
塩麹で絶品!!たこのイタリアン!!
主人の得意料理。
たこも柔らかぷりっぷりっ!!
このレシピの生い立ち
塩麹にはまってとりあえず何でもモミモミ。
タコが好きな主人が考えました。
作り方
- 1
タコは適当な大きさに切り、塩麹と揉み込んで寝かしておく(時間があれば半日~1日)勿論20.30分でもOK!(しっかり揉む
- 2
野菜は適当に切っておく。ブロッコリーは芯もスライスする。
- 3
オリーブオイルを弱火で加熱し、ニンニクを焦がさないようガーリックオイルを作る。一旦ニンニクは取り出しておく。
- 4
タコ→野菜の順に強火で一気に炒め合わせる。最後に塩、ブラックペッパーで味を整え、チリオイルを1滴加える。
- 5
ガーリックはお好みで戻し入れ、お皿に盛り付けバジルをふりかけて出来上がり。
コツ・ポイント
塩麹でしっかり漬け込めば漬け込むほど、プリッと感があります。
具材は炒め過ぎないことがコツです。
具材をパスタに絡めても絶品です。
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