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☆○o。 ニラスープ 。o○☆-レシピのメイン写真

☆○o。 ニラスープ 。o○☆

あこぅ
あこぅ @cook_40081285

どれも火が通りやすいので、簡単スピードメニューです(o^―^o)
中華味がなければチキンスープの素などでもok♪
このレシピの生い立ち
ニラが3束100円で安かったので( *´艸`)

どれも火が通りやすいので、簡単スピードメニューです(o^―^o)
中華味がなければチキンスープの素などでもok♪
このレシピの生い立ち
ニラが3束100円で安かったので( *´艸`)

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☆○o。 ニラスープ 。o○☆

あこぅ
あこぅ @cook_40081285

どれも火が通りやすいので、簡単スピードメニューです(o^―^o)
中華味がなければチキンスープの素などでもok♪
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ニラが3束100円で安かったので( *´艸`)

どれも火が通りやすいので、簡単スピードメニューです(o^―^o)
中華味がなければチキンスープの素などでもok♪
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ニラが3束100円で安かったので( *´艸`)

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材料

4人分
  • ニラ 1束
  • もやし 1袋
  • 人参 1/2本
  • 椎茸 4枚
  • 卵 1個
  • 水 900cc
  • *中華あじ 大さじ1
  • *醤油 大さじ2
  • *ナンプラー         (なければ醤油) 大さじ1
  • *オイスターソース 大さじ1
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ニラは3~4cm長さに切り、人参はスライサーやピーラー等で薄くスライスする。
    椎茸も薄く切る。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    鍋に水と椎茸を入れて火にかけ、沸騰したら人参を入れ、人参に火が通ったら*の調味料を入れる。

  3. 3

    ニラを入れて火が通ったら、塩・コショウで味を整える。溶き卵を流し入れて火を止め、蓋をして2分ほど蒸らす。

  4. 4

    蒸らしている間に、もやしを耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、レンジで1分半~2分(500W)加熱する。

  5. 5

    それぞれの器にもやしを移し、3のスープを注いで出来上がりヾ(*´∀`*)ノ

  6. 6

    オイスターソースはコク出し用なのでお好みで♪
    きのこはお好みのものを使ってくださいね(゚ヮ≦*)♡

コツ・ポイント

もやしの臭みが出るので、同じ鍋で茹でずにレンジで加熱しました。
もちろん別鍋で茹でてもok+.d(・∀・*)♪

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あこぅ
あこぅ @cook_40081285
2009/03/16 23:58に公開
最近はパン作りを始めました♪
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このレシピのキーワード

スープ ニラ もやし しいたけ にんじん 卵

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