ミニアスパラの和え物　　♪♪

ミニアスパラの和え物　　♪♪

ひろりん１１０６ @cook_40045529

彩りよく、簡単で美味しい和え物です。
（*^_^*）
このレシピの生い立ち
超簡単に一品出来ないかと思い作りました。
（*^_^*）

彩りよく、簡単で美味しい和え物です。
（*^_^*）
このレシピの生い立ち
超簡単に一品出来ないかと思い作りました。
（*^_^*）

ミニアスパラの和え物　　♪♪

ひろりん１１０６ @cook_40045529

彩りよく、簡単で美味しい和え物です。
（*^_^*）
このレシピの生い立ち
超簡単に一品出来ないかと思い作りました。
（*^_^*）

彩りよく、簡単で美味しい和え物です。
（*^_^*）
このレシピの生い立ち
超簡単に一品出来ないかと思い作りました。
（*^_^*）

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

材料

２人前

ミニアスパラ１２本
ドレッシング適宜
おかか適宜
ゴマ適宜
柚子七味（七味でもOK）ひとふり

保存済み

レシピを保存

作り方

1

ミニアスパラをさっとお塩の入ったお湯で湯がいて（１０秒ほど）
ざるに入れ冷まします。
2

水気を拭き取って
２～３等分の長さに切ります。
3

お好きなドレッシングで和えて下さい。（今回はノンオイルの昆布ドレッシングを使いました。）
4

ゴマとおかかも加えて小鉢に盛って、柚子一味をかけて出来上がり。

保存済み

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

共有

印刷

つくれぽ

保存済み

レシピを保存

ひろりん１１０６ @cook_40045529

2010/09/19 11:55に公開

主人と息子、時々遊びに来る娘や孫のために、毎日お料理を作っている専業主婦です。（*^_^*）残り物やありあわせの材料で素敵なお料理ができたら良いな・・・と日々奮闘中です。(^_-)

このレシピの人気ランキング

ミニアスパラの人気検索で7位