ニガテを克服!ゴーヤの佃煮

jjcream
jjcream @cafe_chocola

ニガテなゴーヤをおいしい、と思えた一品です。チャンプルーよりも簡単でおいしいです。
このレシピの生い立ち
田舎からゴーヤが送られてきたので、佃煮にしてみました。

ニガテを克服!ゴーヤの佃煮

ニガテなゴーヤをおいしい、と思えた一品です。チャンプルーよりも簡単でおいしいです。
このレシピの生い立ち
田舎からゴーヤが送られてきたので、佃煮にしてみました。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. かつおぶし 適宜
  3. *しょうゆ 大さじ2
  4. *酢 大さじ2
  5. *砂糖 大さじ2
  6. 適宜

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に割り、綿をしっかりとって薄切りにします。塩でもんであくを抜き、熱湯でさっと茹で、水で洗います。

  2. 2

    鍋に*の調味料を入れ、煮立ったら、ゴーヤを加えて、汁気がなくなるまで煮ます。

  3. 3

    かつおぶしはレンジで30秒ほど加熱し、カリカリにします。2を器に盛り、3をかけます。

  4. 4

    ごはんにかけてもおいしいです。

コツ・ポイント

お酢がさっぱりさせてくれます。かつおぶしをレンジで加熱すると、香ばしくおいしくなります。ご飯が進みます。

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jjcream
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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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