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ほうれん草のごま和え
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ほうれん草のごま和え-レシピのメイン写真

ほうれん草のごま和え

☆ひまわり虹☆
☆ひまわり虹☆ @cook_40141664

昔ながらの味❢❢ 栄養満点✨
シンプルなのに 美味しい~❀(´▽`)❀
アッという間にできちゃいます٩(๑>∀<๑)۶
このレシピの生い立ち
大好きなほうれん草がたくさん
食べたくて自分好みに作ってみました❤

アッという間にできて、栄養満点✨
お弁当の彩りにもよく使います(ㅅ´ ˘ `)

昔ながらの味❢❢ 栄養満点✨
シンプルなのに 美味しい~❀(´▽`)❀
アッという間にできちゃいます٩(๑>∀<๑)۶
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アッという間にできて、栄養満点✨
お弁当の彩りにもよく使います(ㅅ´ ˘ `)

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ほうれん草のごま和え

☆ひまわり虹☆
☆ひまわり虹☆ @cook_40141664

昔ながらの味❢❢ 栄養満点✨
シンプルなのに 美味しい~❀(´▽`)❀
アッという間にできちゃいます٩(๑>∀<๑)۶
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大好きなほうれん草がたくさん
食べたくて自分好みに作ってみました❤

アッという間にできて、栄養満点✨
お弁当の彩りにもよく使います(ㅅ´ ˘ `)

昔ながらの味❢❢ 栄養満点✨
シンプルなのに 美味しい~❀(´▽`)❀
アッという間にできちゃいます٩(๑>∀<๑)۶
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食べたくて自分好みに作ってみました❤

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材料

2人分
  • ほうれん草 3株
  • 釜揚げしらす 好きなだけ♡
  • 調味料
  • ☆しょうゆ 大さじ1
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • ☆だしの素 小さじ1/2
  • ☆白ごま 好きなだけ♡
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を茹でて
    冷水にとり、水を絞る

    好きな硬さでいいと思いますが
    私は硬い方が好きなので
    10秒くらい茹でます

  2. 2

    ☆の調味料をボールに混ぜておく

  3. 3

    2のボールに1のほうれん草と
    しらすを加えて混ぜたら完成♪

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☆ひまわり虹☆
☆ひまわり虹☆ @cook_40141664
2015/06/18 11:57に公開
簡単な料理ばかりです♬ご飯に合う料理を作るようにしてます*\(^o^)/*
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このレシピのキーワード

ごま和え しらす ほうれん草 酒

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