薄力粉･砂糖･ベーキングパウダーをタッパーに入れて蓋をして良く振る。

耐熱容器にバナナを入れてフォークで良く潰し､豆乳とバターを入れて600wで20秒レンジで加熱する。

良く混ぜてバターが溶けたら粉類を加えて良く混ぜる。

紙カップに3等分して､1個辺り600ｗで30秒加熱する。爪楊枝を刺して生地が付かなければ出来上がり。