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シャキシャキ✿レンコンの梅風味❀甘酢漬
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シャキシャキ✿レンコンの梅風味❀甘酢漬-レシピのメイン写真

シャキシャキ✿レンコンの梅風味❀甘酢漬

marしゃん
marしゃん @cook_40043815

レンジで簡単❤
いつものレンコンの甘酢漬けに
梅風味をPlus♬
レンコンはやっぱシャキ❷がいいNё(*'v`)b
このレシピの生い立ち
レンコンの甘酢漬けはよく作るのですが
レンジでもっと簡単に出来ないかなぁ
と思って。。。

レンジで簡単❤
いつものレンコンの甘酢漬けに
梅風味をPlus♬
レンコンはやっぱシャキ❷がいいNё(*'v`)b
このレシピの生い立ち
レンコンの甘酢漬けはよく作るのですが
レンジでもっと簡単に出来ないかなぁ
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シャキシャキ✿レンコンの梅風味❀甘酢漬

marしゃん
marしゃん @cook_40043815

レンジで簡単❤
いつものレンコンの甘酢漬けに
梅風味をPlus♬
レンコンはやっぱシャキ❷がいいNё(*'v`)b
このレシピの生い立ち
レンコンの甘酢漬けはよく作るのですが
レンジでもっと簡単に出来ないかなぁ
と思って。。。

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いつものレンコンの甘酢漬けに
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レンコンの甘酢漬けはよく作るのですが
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材料

4人分
  • レンコン 200g
  • ◇梅肉 大さじ1~1.5
  • ◇お酢 1/4カップ
  • ◇砂糖 1/4カップ
  • ◇塩 少々
  • ◇こぶ茶(あれば) 少々
  • 大葉(トッピング用) 適宜
  • 酢
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作り方

  1. 1

    レンコンは薄切りにして(うちはいつも皮付です。むいた方が仕上がりはキレイです♪)酢水に1~2分さらして水けをきります。

  2. 2

    耐熱ボールに◇を入れ混ぜ合せたら①を加えてざっと和えます。 ラップをふんわりかけレンジ(600w)で2分チン❢

  3. 3

    一旦取り出して全体をまぜまぜ。 またラップをふんわりかけレンジでさらに1分~1分30秒チン❢

  4. 4

    取り出してもう一度全体をまぜまぜしたらそのまま冷まします。(時々まぜまぜしてあげるとbest❢この間に味が染みます)

  5. 5

    十分冷めれば完成☆ 大葉の千切をトッピングすると香りも彩りもGOOD❢ 粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やすと美味しいです♪

  6. 6

    2013年11月20日話題入り感謝♡

  7. 7

    2014年1月6日「健康レシピ」のレシピページで紹介していただきました♪蓮根は食物繊維とビタミンCが豊富だそうです♡

コツ・ポイント

梅肉のしょっぱさ、すっぱさに応じて砂糖、塩の量を調整してみてくださいⓦ
レンジの加熱時間も様子をみながら調整してみてください。冷ましている間にも余熱で多少火が通っていきます。

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marしゃん
marしゃん @cook_40043815
2010/10/01 08:40に公開
cookpadの素敵レシピに日々助けられてます5歳と2歳の男児2人の子育て中まだ暫くはときどき活動です。
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このレシピのキーワード

大葉 こぶ茶 れんこん 梅肉

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