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簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ
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簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ-レシピのメイン写真

簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ

どりかーさん
どりかーさん @cook_40141595

新キャベツの甘みが引き立つ美味しさ。
このレシピの生い立ち
新キャベツをシンプルに美味しく食べたくて。

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簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ

どりかーさん
どりかーさん @cook_40141595

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材料

2〜3人分
  • 新キャベツ 1/4玉
  • ツナ 小1缶
  • ニンニク 1〜2片
  • 塩 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 胡椒 お好みで
  • 鷹の爪 1本
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作り方

  1. 1

    ニンニクはつぶしてから刻む。冷えたフライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて弱火で2分ほど焦げないように火を通す。

    • 簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ作り方1写真
  2. 2

    ニンニクの香りが出てきたら鷹の爪を入れる。

    • 簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ作り方2写真
  3. 3

    ツナを入れて炒めたらキャベツを入れて、しんなりするまで炒める。

    • 簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ作り方3写真
  4. 4

    塩胡椒をして味を整えたら完成。

    • 簡単!ツナと新キャベツのペペロンチーノ作り方4写真

コツ・ポイント

多めに作って残ったら、翌日のお昼にパスタを入れても美味しいです♪

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どりかーさん
どりかーさん @cook_40141595
2013/05/19 11:37に公開

このレシピのキーワード

ペペロンチーノ ツナ にんにく 春キャベツ トウガラシ

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