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簡単！！オレナポージュース☆
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簡単！！オレナポージュース☆-レシピのメイン写真

簡単！！オレナポージュース☆

のらぴぃ
のらぴぃ @cook_40063513

簡単！食物繊維たっぷり！水分だけじゃないからこのモグモグ感がたまらない！！朝からグビグビいけちゃう？！笑
このレシピの生い立ち
フレッシュジューススタンドは目を向くほど高い！！…よし！作ろう！笑

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のらぴぃ
のらぴぃ @cook_40063513

簡単！食物繊維たっぷり！水分だけじゃないからこのモグモグ感がたまらない！！朝からグビグビいけちゃう？！笑
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フレッシュジューススタンドは目を向くほど高い！！…よし！作ろう！笑

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材料

1.5㍑くらい
  • オレンジ 3〜4個
  • パイナップルの缶詰 1缶（汁ごと）
  • 氷 適量
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作り方

  1. 1

    オレンジの皮をりんごのように剥く。剥いたら半分に割って真ん中の白いスジ？みたいなのを取り除く。

  2. 2

    パイナップルの缶詰は缶を開け、パイナップルのそのまま真ん中の穴に包丁を差し込み適当な大きさに切る。

  3. 3

    後はオレンジとパイナップルと氷をミキサーにかける！！！

    以上！笑

コツ・ポイント

パイナップルを汁ごと使うので砂糖は一切使いません！！
もし、繊維が気になる方はオレンジの中の皮も剥いてください。

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のらぴぃ
のらぴぃ @cook_40063513
2013/05/19 14:35に公開
なるべく洗い物少なく！なるべく時短！！レシピはおつまみが多くなるかもですｗつくれぽ随時募集してます！！
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このレシピのキーワード

缶詰 パイナップル オレンジ

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