女子大好き♡アボカド＆たらこマヨ巻き♫

女子大好き♡アボカド＆たらこマヨ巻き♫-レシピのメイン写真

女子大好き♡アボカド＆たらこマヨ巻き♫

あちゃひま @cook_40061279

アボ・たらこマヨネーズ・ささみのコラボ♡最高（*^_^*）簡単＆美味しいよ。
このレシピの生い立ち
アボカドがも～大好きで♡巻いちゃいました☆

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アボカドがも～大好きで♡巻いちゃいました☆

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あちゃひま @cook_40061279

アボ・たらこマヨネーズ・ささみのコラボ♡最高（*^_^*）簡単＆美味しいよ。
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材料

2枚分

日清フラワー小麦粉 40ｇ
水 60ｃｃ
ウズラの卵 2個
きゅうり薄切り3枚
アボカド半分
ささみ缶詰めorささみボイル 1缶
たらこソース（生風味・おべんとう用）お好みで
マヨネーズお好みで

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作り方

1

小麦粉・水・卵を混ぜ合わせた少し寝かせておく。その間にきゅうり・アボカドをカットしちゃう♡ささみは汁をきっておく。
2

生地を焼こう！NO油でフライパンに生地を薄く敷いて両面焼いてね♡（テフロンフライパン）でヨロシクね！！
3

生地が冷めたら好きなだけ具材をのっけて出来上がり☆簡単でしょ(*^_^*)

コツ・ポイント

コツ・ポイントは・・・皆さんの自由です♡　たくさん具をのせればお腹も膨れて満足♫

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あちゃひま

あちゃひま @cook_40061279

2012/02/24 07:00に公開

こんにちは♪　愛知県岡崎市在住38歳の元気だけがとり得の「あちゃひま」母ちゃんです☆　仕事＆家事と忙しい毎日だけど楽しくお料理してます♡超簡単な料理ばかり！！一度作ってみて下さい☆★☆　　

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このレシピのキーワード

缶詰たらこアボカドキュウリささみ卵小麦粉

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