さやいんげんのゴマ和え 豆腐＊ @cook_40155444 さやいんげんを使った簡単レシピです(^_-)-☆このレシピの生い立ちさやいんげんを使った簡単レシピです。 もっと読む さやいんげんを使った簡単レシピです(^_-)-☆このレシピの生い立ちさやいんげんを使った簡単レシピです。 もっと読む さやいんげんのゴマ和え 豆腐＊ @cook_40155444 さやいんげんを使った簡単レシピです(^_-)-☆このレシピの生い立ちさやいんげんを使った簡単レシピです。 もっと読む さやいんげんを使った簡単レシピです(^_-)-☆このレシピの生い立ちさやいんげんを使った簡単レシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 さやいんげん 200g 黒ごま 大さじ４ オリゴ糖 小さじ１ そばつゆ 小さじ１ しょうゆ 小さじ１ お好みでみりん 少々 塩(茹で用) 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①鍋に湯を沸かし沸騰したら、塩少々とさやいんげんを入れ 好みの硬さに茹でる。 2 ②①を流水で冷やし荒熱を取りザルに上げ水気を切り、 食べやすい長さに切っておく。 3 ③黒ゴマ大さじ４はすり鉢で軽くすりっておく。 4 ④ボールに③とオリゴ糖，そばつゆ，しょうゆ各小１と②を 入れ混ぜ合わせ器に盛り付ける。 コツ・ポイント ＊甘味は砂糖でＯＫ！ 黒ゴマは粒のままでも、すりゴマでもあいます☆ 少しみりんを入れるとしっとり、からめやすくなります(^^ゞ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？豆腐＊さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18451671 コピーしました！ 豆腐＊ @cook_40155444 2010/09/26 05:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 豆腐＊は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です!★福岡単身赴任から自宅に戻り、毎日の食事のありがたさを身にしみて感じています★毎日のウチご飯レシピ☆感謝の気持ちを込めて☆記録しています！(^_-)-☆http://jp.bloguru.com/a/ もっと読む このレシピのキーワード ごま和え いんげん 似たレシピ その他のレシピ 柿を満喫♪チャパティピザ 鍋ひとつで🩷簡単✨おうち塩ラーメン こくまろ●メンチカツチキンカレー 缶詰オイルサーディンの香草焼き 小松菜のチャプチェ 豆腐なのにご飯がススム！簡単豆腐ステーキ ★れぽ350★簡単♪シラスと海苔のパスタ お弁当にも☆ピーマンのゴマ和え ✿トロトロ大根と鶏肉のこってり炒め煮✿ ♡韓国料理大好き★ユッケジャンクッパ♪♡ 簡単！豚肉のあったかマリネ ＊ルクエdeりんごジャム蒸しパン＊ 簡単‼梨のパウンドケーキ ごはんですよ DE おせんべいですよ♪ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18451671
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