チキンの猟師風煮込み

mokko
mokko @cook_40159909

森の食材を使った猟師風”カチャトーラ”。簡単に作れるトマトソースを少しピリ辛にしました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にいっぱいあったキノコを使った煮込み料理が食べたいな~と思って。

チキンの猟師風煮込み

森の食材を使った猟師風”カチャトーラ”。簡単に作れるトマトソースを少しピリ辛にしました。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にいっぱいあったキノコを使った煮込み料理が食べたいな~と思って。

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材料

3人分
  1. 鶏肉(モモでもムネでもOK) 250g
  2. しめじ 1/2パック
  3. エリンギ 1パック
  4. キドニービーンズ(ドライパック) 50g
  5. セリ 適宜
  6. にんにく 2かけ
  7. トマト水煮缶 1缶
  8. 玉ねぎ 1個
  9. 鷹の爪 1本
  10. 白ワイン(なければ料理酒) 1/4カップ
  11. ベイリーフ 1枚
  12. 適宜
  13. 適宜
  14. 胡椒 適宜
  15. 小麦粉 適宜
  16. 適宜

作り方

  1. 1

    先にトマトソースを作る。熱した油にみじん切りにしたにんく1かけ、鷹の爪(種は抜いておく)を炒める。

  2. 2

    1に玉ねぎのみじん切りを入れ、透き通るまで炒める。その後トマトの水煮缶、ベイリーフ、白ワイン、水を加えて15分煮る。

  3. 3

    2の作業中にひと口大に切った鶏肉に塩、胡椒、小麦粉をまぶす。

  4. 4

    油で熱した鍋にスライスしたにんにく1かけを入れ、香りがたったら、鶏肉を先に皮の面を下に、こんがり両面焼く。

  5. 5

    4に手で裂いたエリンギ、しめじを入れ、軽く炒める。塩、こしょうで味を調える。その後、白ワインを入れ、蒸し焼きに。

  6. 6

    2にキドニービーンズを入れる。火はまだ止めない。(ここまでで15分くらい)

  7. 7

    4に2のトマトソースを入れ、3~5分くらい煮込む。必要であればここでも味を調える。

  8. 8

    皿に盛り、トップにパセリを散らせる。

コツ・ポイント

トマトソースを作る時間がなければ、できあいのトマトソースを使ってもいいと思います。

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mokko
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オリジナル料理を創るよりかはレシピをアレンジしたり、あるもので「イケる!」という料理を作ることの方が多いです。偶然美味しくできた一品を忘れないうちにここに書きとめるつもりで増やしていきたいです。                       ポリシーとしてはマヨネーズ、クリーム(できれば砂糖も)を使わない料理を目指しています。
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