しょうがのグリーンスムージー
ちぃかchan @cook_40145908
冷え性、代謝を良くするスパイシーなスムージーです。
このレシピの生い立ち
冷え性だし、代謝が年々悪くなるしで立派なおばさん体型！
がんばろうと、思って^_^;
しょうがのグリーンスムージー
冷え性、代謝を良くするスパイシーなスムージーです。
このレシピの生い立ち
冷え性だし、代謝が年々悪くなるしで立派なおばさん体型！
がんばろうと、思って^_^;
作り方
- 1
材料を切る。しょうがは電子レンジで20秒くらい温める。
- 2
全ての材料を入れてミキサーにかける。
コツ・ポイント
キウイが皮ごとなので気持ち長めにミキサーにかけました。しょうがの量はお好みで。チンすることで、辛味が増し、効果が上がります。氷を入れると飲みやすくなります。
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