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ヘルシーさっぱり大根サラダ
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ヘルシーさっぱり大根サラダ-レシピのメイン写真

ヘルシーさっぱり大根サラダ

マシモ元嫁
マシモ元嫁 @cook_40105337

超簡単!!
超節約!!レシピー
切って混ぜるだけ~~
低カロリーなので
ダイエット中にもピッタリで〜す♡

このレシピの生い立ち
大根が余った時に作っていまーす

超簡単!!
超節約!!レシピー
切って混ぜるだけ~~
低カロリーなので
ダイエット中にもピッタリで〜す♡

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大根が余った時に作っていまーす

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ヘルシーさっぱり大根サラダ

マシモ元嫁
マシモ元嫁 @cook_40105337

超簡単!!
超節約!!レシピー
切って混ぜるだけ~~
低カロリーなので
ダイエット中にもピッタリで〜す♡

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大根が余った時に作っていまーす

超簡単!!
超節約!!レシピー
切って混ぜるだけ~~
低カロリーなので
ダイエット中にもピッタリで〜す♡

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大根が余った時に作っていまーす

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材料

  • 大根 1/4本
  • 大葉 5枚
  • ツナ 一缶
  • プチトマト 5個
  • ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    大根の皮を剥き適当に切って下さーい

    • ヘルシーさっぱり大根サラダ作り方1写真
  2. 2

    大葉も適当に刻んでー

    • ヘルシーさっぱり大根サラダ作り方2写真
  3. 3

    ボールにノンオイルツナ缶をそのまま入れまーす

    • ヘルシーさっぱり大根サラダ作り方3写真
  4. 4

    ノンオイルドレッシングを適量にかけて混ぜ混ぜ

    • ヘルシーさっぱり大根サラダ作り方4写真
  5. 5

    お皿に入れてプチトマトを飾ればハイ出来上がり~!!

    • ヘルシーさっぱり大根サラダ作り方5写真

コツ・ポイント

簡単なので特にありません!!
今回はヘルシーにノンオイル和風ドレッシングを使いましたが、マヨネーズでも美味しいですよん♡

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マシモ元嫁
マシモ元嫁 @cook_40105337
2013/05/13 06:00に公開
とにかく節約・簡単・手抜きがモットーです!出来るだけボリュームあるもの多めに作って朝ご飯やお弁当に使えるようにしています。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ 大根 大葉 ミニトマト

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