えびは殻を取りゆでて、アボカドはサイコロ状に切り、ペンネはゆでておきます。

水を小鍋に入れ煮たったら固形シチューの素を入れて混ぜ、こしょうで味を調ええびを入れて混ぜます。

耐熱皿にペンネ、アボカド、を盛り付けえびの入ったソースを上からかけます。

ブラックペッパー、ピザ用チーズをかけて、こなチーズ、パン粉をふりかけてオーブン２２０～２４０度で１５分程焼きます。

パセリをふりかけていただきます。