大豆といとこんでかさ増ししたヘルシーハンバーグ！ダイエット中の方にオススメです☆
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも気兼ねなく美味しく食べれる料理をしたいなと思いできるだけ低カロリーの食材や調理方法を組み合わせてみました。
めんつゆの味だけでも十分食べれるのでケチャップやソースなどもいらないかと。