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シニガンスープ-レシピのメイン写真

シニガンスープ

asuka819
asuka819 @cook_40167718

フィリピンでは定番(?)のすっぱいスープです。
お酒を飲んだ後にもサッパリしていていいですよ♪

このレシピの生い立ち
知り合いのフィリピン人が作ってくれたフィリピン料理で、おいしくてヘルシー&簡単なので教えてもらいました☆

フィリピンでは定番(?)のすっぱいスープです。
お酒を飲んだ後にもサッパリしていていいですよ♪

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知り合いのフィリピン人が作ってくれたフィリピン料理で、おいしくてヘルシー&簡単なので教えてもらいました☆

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シニガンスープ

asuka819
asuka819 @cook_40167718

フィリピンでは定番(?)のすっぱいスープです。
お酒を飲んだ後にもサッパリしていていいですよ♪

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知り合いのフィリピン人が作ってくれたフィリピン料理で、おいしくてヘルシー&簡単なので教えてもらいました☆

フィリピンでは定番(?)のすっぱいスープです。
お酒を飲んだ後にもサッパリしていていいですよ♪

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材料

4人分
  • えび  4~8尾
  • 大根 5cm
  • トマト 1/2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • チンゲン菜 1株
  • なす 1本
  • オクラ 4本
  • 塩、コショウ 適量
  • レモン 1/2個
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作り方

  1. 1

    大根は5mm位のいちょう切り、なす・チンゲン菜・玉ねぎは3~4等分、トマトは一口位の大きさ、オクラはそのままで。

  2. 2

    油を少しフライパンに引き、えび・トマト・玉ねぎを炒める。
    えびの色が変わったら塩・コショウをする。

  3. 3

    2を鍋に移し、水・大根を加える。
    大根にやや火が通ったらなす・オクラを加える。

  4. 4

    最後にチンゲン菜を入れ、レモンと塩で味を整える。

コツ・ポイント

フィリピンの食材等が売っているところではシニガンスープの素が(200円位?)売っているので、すごく楽チンですが、なくても全然OKです☆
すっぱさが足りないときは塩で加減してみてください。
えび以外に豚肉や牛肉でもおいしいですよ!!

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asuka819
asuka819 @cook_40167718
2009/03/29 09:03に公開
いつも皆さんのレシピを参考にさせていただいてます♪趣味は『おいしい漬物作り』です☆
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このレシピのキーワード

なす エビ 大根 オクラ トマト チンゲンサイ レモン 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18454328
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