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豆腐にかけて、辛さ調整おいしい麻婆豆腐
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豆腐にかけて、辛さ調整おいしい麻婆豆腐-レシピのメイン写真

豆腐にかけて、辛さ調整おいしい麻婆豆腐

umeme
umeme @cook_40142202

ご飯を食べない娘のために、考えたのが、麻婆かけ豆腐。辛さ調整できて、旨いよ!
このレシピの生い立ち
娘が、夜は炭水化物を極力取りたくない・・と言う。しかし、息子はご飯が好き。この二人の食べ物のバランスを取るために、ご飯にかけなくても食べられる麻婆ということで、ご飯の代わりを豆腐にさせようとしたのです。
うまくいったのだ!!

ご飯を食べない娘のために、考えたのが、麻婆かけ豆腐。辛さ調整できて、旨いよ!
このレシピの生い立ち
娘が、夜は炭水化物を極力取りたくない・・と言う。しかし、息子はご飯が好き。この二人の食べ物のバランスを取るために、ご飯にかけなくても食べられる麻婆ということで、ご飯の代わりを豆腐にさせようとしたのです。
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豆腐にかけて、辛さ調整おいしい麻婆豆腐

umeme
umeme @cook_40142202

ご飯を食べない娘のために、考えたのが、麻婆かけ豆腐。辛さ調整できて、旨いよ!
このレシピの生い立ち
娘が、夜は炭水化物を極力取りたくない・・と言う。しかし、息子はご飯が好き。この二人の食べ物のバランスを取るために、ご飯にかけなくても食べられる麻婆ということで、ご飯の代わりを豆腐にさせようとしたのです。
うまくいったのだ!!

ご飯を食べない娘のために、考えたのが、麻婆かけ豆腐。辛さ調整できて、旨いよ!
このレシピの生い立ち
娘が、夜は炭水化物を極力取りたくない・・と言う。しかし、息子はご飯が好き。この二人の食べ物のバランスを取るために、ご飯にかけなくても食べられる麻婆ということで、ご飯の代わりを豆腐にさせようとしたのです。
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材料

2人分
  • 木綿豆腐 1丁
  • 麻婆の素 一箱
  • ニンニクの芽 4~5本
  • ニラ 半束
  • 豚バラ挽肉 150g程度
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作り方

  1. 1

    豆腐をお湯で4~5分ゆでておく。

  2. 2

    ゆでた豆腐を、お湯から出して、軽く水気を取る。

  3. 3

    挽肉を軽く炒めて、ニンニクの芽、ニラを2cmくらいに切ったものを入れて、さらに炒める。

  4. 4

    豆腐を、やや深めの皿の中央に置き、その上から、熱々の麻婆をかけ回す。

  5. 5

    レンゲで食べる。
    豆腐の量で、辛さを調整。ご飯にかけたい人は、レンゲからご飯へ。

コツ・ポイント

ニンニクの芽とニラに火が通りすぎないように炒める。
豆腐は、100円以上のものを使いたい。100円以下のは、さすがにコクがなく、水っぽいので。

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umeme
umeme @cook_40142202
2013/05/13 10:20に公開
主夫してます。二人の子供らの朝食(昼食?)と夕食のために、毎日奮闘中です。ああ、早く奥さん帰ってきてくれないかなぁ・・。でも、結構楽しかったりして・。これがいけないのだ!!!
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このレシピのキーワード

ニラ 豚肉 ひき肉 にんにくの芽 もめん豆腐

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