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スクランブル菊(キック)ハム
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スクランブル菊(キック)ハム-レシピのメイン写真

スクランブル菊(キック)ハム

ゆう
ゆう @cook_40165373

ハムエッグの卵の代わりなど、まずは身近なメニューから。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫を開けたらすごいにおい!『ポロニアソーセージのモーニングアシスト』というハムでした。大好きなハム♪においや味を少しおさえて、秋らしく食べたいと思いました。

ハムエッグの卵の代わりなど、まずは身近なメニューから。
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冷蔵庫を開けたらすごいにおい!『ポロニアソーセージのモーニングアシスト』というハムでした。大好きなハム♪においや味を少しおさえて、秋らしく食べたいと思いました。

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スクランブル菊(キック)ハム

ゆう
ゆう @cook_40165373

ハムエッグの卵の代わりなど、まずは身近なメニューから。
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冷蔵庫を開けたらすごいにおい!『ポロニアソーセージのモーニングアシスト』というハムでした。大好きなハム♪においや味を少しおさえて、秋らしく食べたいと思いました。

ハムエッグの卵の代わりなど、まずは身近なメニューから。
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冷蔵庫を開けたらすごいにおい!『ポロニアソーセージのモーニングアシスト』というハムでした。大好きなハム♪においや味を少しおさえて、秋らしく食べたいと思いました。

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材料

1人分
  • ハム(ボロニアソーセージ、モーニングアシスト) 1枚〜2枚
  • 菊(旬菜自慢JA山形) 1つ
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作り方

  1. 1

    フライパンにハムをひく。ハムの脂でカリカリカリに焼く。

  2. 2

    ハムの上とまわりに菊の花びらを散らす。余熱で花がしんなりしたら出来上がり。

コツ・ポイント

卵の甘さと漢方の栄養を持つ食用菊が、美味しくカロリー&コレステロールをダウン↓ 食用菊には黄色い阿房宮(あぼうきゅう)と、赤紫の「もってのほか」などがあります。

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ゆう
ゆう @cook_40165373
2010/10/08 11:56に公開
食べることやキッチン雑貨が大好きです。 簡単美味しい「優食=ゆうしょく」レシピを探してます
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ハム

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