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パン・オ・セーグル・ショコラ♥
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パン・オ・セーグル・ショコラ♥-レシピのメイン写真

パン・オ・セーグル・ショコラ♥

犬飼ハチ子
犬飼ハチ子 @cook_40163918

クルミとクランベリーのたっぷり入った、ライ麦40%のパン・オ・セーグル。ブラックココアパウダーを使っています(^^♪
このレシピの生い立ち
ライ麦の酸味が大好きで、香りのいいココアとクルミを組み合わせてみたくて作りました♡

クルミとクランベリーのたっぷり入った、ライ麦40%のパン・オ・セーグル。ブラックココアパウダーを使っています(^^♪
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パン・オ・セーグル・ショコラ♥

犬飼ハチ子
犬飼ハチ子 @cook_40163918

クルミとクランベリーのたっぷり入った、ライ麦40%のパン・オ・セーグル。ブラックココアパウダーを使っています(^^♪
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ライ麦の酸味が大好きで、香りのいいココアとクルミを組み合わせてみたくて作りました♡

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材料

およそ16cm2本分
  1. 強力粉 60g
  2. ライ麦粉 40g
  3. ブラックココアパウダー 5g
  4. 牛乳 80g
  5. 砂糖 5g
  6. 塩 2g
  7. バター 5g
  8. ドライイースト 1.5g
  9. くるみ 10g
  10. ドライフルーツ 20g
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作り方

  1. 1

    バター以外の材料をケースに入れて、捏ねはホームベーカリーにおまかせ。
    10〜15分捏ねたらバターを加えます。

  2. 2

    バターがある程度混ざったらクルミとクランベリーを加え、更に15〜20分捏ねます。ある程度生地の伸びが良くなったらOK!

  3. 3

    ボウルに入れて、30℃で1次発酵。粉をつけた指を刺して、穴が戻らなければ発酵完了です。

  4. 4

    2等分し、表面を張らせるように丸めたら、固く絞ったふきんをかけてベンチタイム15分〜。軽く指で抑えて戻らなければOKです

  5. 5

    お好きな形に成形します。

  6. 6

    オーブンのスチーム発酵機能で、40℃30分〜発酵。約2倍程大きくなればOK。
    取り出してオーブンを230℃に予熱します。

  7. 7

    茶漉しで強力粉を振り、お好みのクープを入れます。切り口に少し油脂を加えると良いですよ♪

  8. 8

    予熱が完了したら生地を入れて、230℃で5分、200℃に下げて10分焼いていきます。

  9. 9

    焼きあがったら網の上でしっかり粗熱を取って下さいね♪

コツ・ポイント

扱いやすい加水率ですが、べたつく場合は打ち粉をしながら作業してください♪オーブンにスチーム機能がある場合は是非使ってね(•ө•)♡粉が合わせて100gなので、量を増やしたい場合は簡単な計算で分量出せます♪(ドライイーストだけは調節要です)

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犬飼ハチ子
犬飼ハチ子 @cook_40163918
2016/11/29 13:59に公開
パン作り、ダイエットが趣味の2人の子育て中の主婦です!勤めていたパン屋を辞めたので、自己流のパンのレシピ等ふやしていきたいです❤ヘルシーメニューにも挑戦中!70kg→47kgのダイエットに成功したので、体重維持のために低カロリーレシピを毎日模索中です❤(ӦvӦ。)
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