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寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆
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寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆-レシピのメイン写真

寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆

梨パフェ♪
梨パフェ♪ @cook_40050856

寒い日はやっぱり鍋♪お野菜沢山取れますよ!
このレシピの生い立ち
塩麹を母から貰ったので鍋で使えないかと考えました☆

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塩麹を母から貰ったので鍋で使えないかと考えました☆

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梨パフェ♪
梨パフェ♪ @cook_40050856

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材料

2人分~
  • 豚バラ 200g
  • 白菜 1/4カット
  • もやし 1袋
  • 塩麹 大さじ一杯半弱
  • だしの素 1袋~1袋半
  • しょうゆ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もやしを袋から出してよく洗い、ざるに上げ、白菜は1枚ずつ切り離してよく洗う☆

  2. 2

    豚バラを白菜に挟んでいく☆(白菜→豚バラ→白菜…というように挟んでいき最初と最後が白菜になるようにする)

  3. 3

    2を上からまとめてざく切りにし、芯の方から順に鍋に敷き詰めていく☆

    • 寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆作り方3写真
  4. 4

    3の上にもやしを敷き詰めて、水500ccに塩麹としょうゆを混ぜて回しいれて蓋をして中火で煮る☆

    • 寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆作り方4写真
  5. 5

    野菜の水分が抜けて汁の量が増えてきたらアクを取り除き、もやしを少し崩して汁に浸からせ、だしの素を入れて弱火で煮込む☆

  6. 6

    全体的に火が通ったら出来上がり☆

  7. 7

    もやしがなかったので太めのネギ1本で作ってみました!
    斜め薄切りにしてどさっと入れましたがこちらも美味しかったです♪

    • 寒い日に!野菜たっぷりあったか和風鍋☆作り方7写真
  8. 8

    時間があれば、だしの素でなく花かつおで出汁を取ってみて下さい!
    角がない柔らかい味と香りがよくなります☆

  9. 9

    2013/9/1 トップ写真を変更。
    (白菜・豚バラ・もやし・えのき)
    白菜の甘味が少なかったので砂糖を+しました!

コツ・ポイント

塩麹を使うとお酒代わりになり肉臭みを消してくれ、味に深みも出してくれます☆
使う塩麹・お野菜によって味が変わるのでみながら調味料を足し引きして下さい☆
〆にだしの素としょうゆを足してうどんを入れたら美味しかったのでゼヒお試しあれ~♪

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梨パフェ♪
梨パフェ♪ @cook_40050856
2012/02/13 10:29に公開
愛知県尾張地方に住むアラサーです☆2017年9月に男の子が生まれ、家族3人+愛犬・黒柴3歳と暮らしています。ただ今育児奮闘中です。名古屋人で味噌は赤味噌、醤油は濃口醤油を使用しています。皆様宜しくお願いします(^^)コメント一律にさせてもらいます、すみません↓つくレポ嬉しいです、有り難うございます!
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このレシピのキーワード

鍋 白菜 豚肉 もやし こうじ

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