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簡単ピーマンの肉詰め
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簡単ピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

簡単ピーマンの肉詰め

いちごdaisuki
いちごdaisuki @cook_40146928

肉だねはスプーンで順に混ぜていくだけです。
このレシピの生い立ち
少しでも簡単に作りたくてスプーンを使いました。

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材料

4人分
  • 豚挽肉 400㌘
  • ピーマン 8個
  • 顆粒鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • 玉ねぎみじん切り 1/2個
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ山盛り3
  • マヨネーズ 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 胡椒 少々
  • 小麦粉 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにします。

  2. 2

    ボウルに豚挽肉、塩、顆粒鶏ガラスープの素を入れてスプーンで混ぜる。

  3. 3

    2に玉ねぎみじん切り、卵、パン粉、マヨネーズ、ケチャップ、胡椒、オイスターソースを入れてスプーンで混ぜる。

  4. 4

    ピーマンを半分に切り、種の所に切り込みを入れてから種を取り除きます。

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方4写真
  5. 5

    ビニール袋に小麦粉を入れて切ったピーマンを入れて振るう。

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方5写真
  6. 6

    ピーマンに、肉だねをスプーンで詰める。

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方6写真
  7. 7

    肉の部分的にも小麦粉を少々かける

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方7写真
  8. 8

    フライパンを中火で熱し肉の方を下にして2~3分で、焼き目を付ける。
    ひっくり返したら蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする。

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方8写真
  9. 9

    そのままでも美味しいですが、お好みのソースを付けて食べて下さい。
    辛子醤油がおすすめです。

    • 簡単ピーマンの肉詰め作り方9写真

コツ・ポイント

肉だねはスプーンで、しっかり混ぜて下さい。

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いちごdaisuki
いちごdaisuki @cook_40146928
2018/06/15 11:35に公開
時短で美味しいお料理を日々研究中の主婦です。最近お気に入りのレンジ容器グルラボのレシピを中心に載せていきます。コストコも大好きなので合わせて投稿していきます。
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このレシピのキーワード

肉詰め ピーマン お肉 豚ひき肉 卵 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18459142
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