快腸★バナナヨーグルトグラノーラ
サヤん @cook_40023483
ダイエット中の便秘対策に♪
朝バナナダイエットと食物繊維摂取のコラボです★
プレミアムカテゴリ「健康」に登録されました。
このレシピの生い立ち
食物繊維を摂りつつのダイエットを考えたら、こうなりました。
快腸★バナナヨーグルトグラノーラ
ダイエット中の便秘対策に♪
朝バナナダイエットと食物繊維摂取のコラボです★
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このレシピの生い立ち
食物繊維を摂りつつのダイエットを考えたら、こうなりました。
作り方
- 1
材料を器に盛るだけ！！
- 2
- 3
- 4
コツ・ポイント
ヨーグルトだけだとドロドロなので牛乳で食べやすくしてます★バナナの甘味で十分食べられますが、お好みではちみつやメープルシロップ、砂糖などを加えてくださいね♪
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18468001
