チカのたっぷりゴマ揚げ♪ てっちょん @cook_40088932 他のお魚でもOKです♪このレシピの生い立ちパン粉がなかったのでゴマをまぶしてみました♪ もっと読む 他のお魚でもOKです♪このレシピの生い立ちパン粉がなかったのでゴマをまぶしてみました♪ もっと読む チカのたっぷりゴマ揚げ♪ てっちょん @cook_40088932 他のお魚でもOKです♪このレシピの生い立ちパン粉がなかったのでゴマをまぶしてみました♪ もっと読む 他のお魚でもOKです♪このレシピの生い立ちパン粉がなかったのでゴマをまぶしてみました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 チカ 今回は１８匹 しょうが おろして１片分 酒・しょうゆ 適宜 小麦粉 適宜 卵白 ２個分 白ゴマ たっぷり 黒ゴマ 白ごまより少なめ 揚げ油 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 チカ(頭、内臓をはずしてもはずさなくてもOK)をしょうが、酒、しょうゆにしばらくつける。 2 白ゴマ・黒ゴマは混ぜておく。 3 小麦粉をまぶしてから、卵白にくぐらせ、ゴマをたっぷりまぶす。 4 油で揚げる。 5 見にくいですよねぇ(^-^;これがチカちゃんです♪ コツ・ポイント チカは北海道のお魚なので、わかさぎ、いわし、ししゃもなどなど。。お好みの魚でOKです♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？てっちょんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18468978 コピーしました！ てっちょん @cook_40088932 2009/03/28 07:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 正直、料理は苦手なのと、雑食なので何でもおいしいと思ってしまう私です♪(;´▽｀A``誰かのレシピやつくれぽの方が多くなると思いますが、自分がおいしいと思ったものを載せれたらいいなぁ♪と思って開設する事にしました♪よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード 酒 卵白 小麦粉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ ブラックカレー●プチオムレツのポークカレー むし焼きそば●魚肉ソーセージの月見焼きそば セロリのぬか漬け たたきにんじんのシンプルステーキ スティック春巻き♪クミンチーズ 科学のレンジゆでたまご 居酒屋さんのカマンベールコロッケ 抹茶シフォンケーキ＊小豆入り ホシノ天然酵母で素朴なスコーン そら豆と海老のあんかけ豆腐 ニラ玉スープ（カレー味） 大根のさっぱり甘酢漬け ふんわり❤たまご蒸しパン おもてなしにも♪まぐろの香草パン粉焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18468978
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