そら豆のペペロンチーノ もん☆☆☆☆☆☆☆☆ @cook_40168342 酒のつまみに極力手間をかけずに調理してますこのレシピの生い立ち枝豆のペペロンチーノからの派生です もっと読む 酒のつまみに極力手間をかけずに調理してますこのレシピの生い立ち枝豆のペペロンチーノからの派生です もっと読む そら豆のペペロンチーノ もん☆☆☆☆☆☆☆☆ @cook_40168342 酒のつまみに極力手間をかけずに調理してますこのレシピの生い立ち枝豆のペペロンチーノからの派生です もっと読む 酒のつまみに極力手間をかけずに調理してますこのレシピの生い立ち枝豆のペペロンチーノからの派生です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 そら豆 10粒前後 にんにく 一欠片 オリーブオイル 小さじ1 鷹の爪 少々 粗塩 少々 黒胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 そら豆を皮から取り出し、水洗いして塩と酢を入れて沸騰させた湯で2分茹でる（そら豆の皮ごといただくので切れ目は不要） 2 オリーブオイルてスライスしたにんにくをきつね色に炒めたら、茹でたそら豆を投入、そら豆の湿気で鷹の爪を戻しつつ一緒に炒める 3 粗塩と黒胡椒をふって出来上がり コツ・ポイント そら豆の皮が味がついて美味しいので、切れ目をつけて剥いたりせず、丸ごといただきます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18472361 コピーしました！ もん☆☆☆☆☆☆☆☆ @cook_40168342 2018/06/16 15:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 育メンおじさんが酒の肴から子供の喜ぶご飯まで もっと読む このレシピのキーワード ペペロンチーノ そらまめ にんにく トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ だし香るツナ玉ねぎの海苔マヨトースト もやしとニラの坦々風パスタ 手作りが美味しい！粕漬け用【粕床】 紅茶好きさんのためのミルクティクリームパン 9/19ﾖｯﾁｬﾝ☆ふわふわお好み焼き弁当 白菜と卵の酸辣湯風スープ（サンラータン 豚こま切れ肉とじゃがいものマヨポン炒め ホットプレートで☆高槻名物うどん餃子 ★祝掲載★ ジョージア料理 シュクメルリ 常備菜やお弁当にも〜ぜんまいのナムル The Smokehouse Bacon Burger French brioche Butter Garlic Fried Prawns Boricua Bar B Cue Ribs Kombucha Bombass Grilled Chicken レモン多め☆私好みのスフレチーズケーキ レモンクリームスープ(時短) 簡単✨オクラとベーコンのガーリック炒め 簡単アレンジ ネギトロイタリアン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18472361
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