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★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に
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★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に-レシピのメイン写真

★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に

M☆M
M☆M @cook_40149219

さっぱりとした味です♪
前菜に、おつまみに、丼に・・・何にでも合います★
このレシピの生い立ち
アボカドにはまっているので作りました♪
モニターで当選した『日清ベジフルーツオイル』をたっぷり使って♪

さっぱりとした味です♪
前菜に、おつまみに、丼に・・・何にでも合います★
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アボカドにはまっているので作りました♪
モニターで当選した『日清ベジフルーツオイル』をたっぷり使って♪

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★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に

M☆M
M☆M @cook_40149219

さっぱりとした味です♪
前菜に、おつまみに、丼に・・・何にでも合います★
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アボカドにはまっているので作りました♪
モニターで当選した『日清ベジフルーツオイル』をたっぷり使って♪

さっぱりとした味です♪
前菜に、おつまみに、丼に・・・何にでも合います★
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アボカドにはまっているので作りました♪
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材料

2人分
  • まぐろ 150gくらい(お好きな量で)
  • アボカド 2分の1個(お好きな量でOK)
  • 日清ベジフルーツオイル 小さじ2
  • レモン汁 小さじ1~2
  • ●醤油 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    まぐろを食べやすい大きさに切る。●の調味料を合わせ、まぐろを5分程漬ける。

  2. 2

    アボカドを食べやすい大きさに切る。レモン汁と日清ベジフルーツオイルを合わせ、カットしたアボカドと混ぜる。

    • ★まぐろ×アボカド★前菜・おつまみ・丼に作り方2写真
  3. 3

    1と2を混ぜ合わせる。出来上がり★
    まぐろの汁気が多いようなら、きってから混ぜ合わせてください。

  4. 4

コツ・ポイント

まぐろは調味料に漬け過ぎないこと。5分程度でOKです。

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M☆M
M☆M @cook_40149219
2009/03/29 14:57に公開
料理が好きです☆誰かに食べてもらって、美味しいと言ってもらえると作ってよかった~って思います♪
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このレシピのキーワード

丼 まぐろ アボカド 酒 ゴマ

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