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ササっと作れる!具沢山スープ!!
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ササっと作れる!具沢山スープ!!-レシピのメイン写真

ササっと作れる!具沢山スープ!!

ケンタ07
ケンタ07 @cook_40039695

時間が無くても、健康の為に品目を沢山食べさせたい!そんな時はフジッコですね!!
このレシピの生い立ち
モニターに当選し、色々レシピを考えている内に締め切り間際に・・・しかも今日は残業だったので時間が~(汗
15分で作れまーす。

時間が無くても、健康の為に品目を沢山食べさせたい!そんな時はフジッコですね!!
このレシピの生い立ち
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ササっと作れる!具沢山スープ!!

ケンタ07
ケンタ07 @cook_40039695

時間が無くても、健康の為に品目を沢山食べさせたい!そんな時はフジッコですね!!
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材料

5人分
  • ニンニク(プチニンニク) 1個
  • ベーコン(ダイスカット) 大匙2杯
  • 油(お好みの油分) ニンニク全体にゆきわたる量
  • えのき茸 1/2袋
  • カレーに美味しい豆 1袋
  • 白菜 2枚
  • コンソメ 小匙2杯
  • 水 1200ml
  • 塩 小匙2/3
  • 胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    当たっちゃいました~!

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方1写真
  2. 2

    にんにくは芯を取り除きスライスして鍋へ。油を入れ、ベーコンを加えたら弱火~中火でニンニクの香りがたつまで炒める。

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方2写真
  3. 3

    ニンニクの良い香りがしてきたら、菌床部分を取り好みの長さに切ったえのきを加えて炒め分量の水を入れ強火に。

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方3写真
  4. 4

    ひと煮立ちしたら白菜を加え、煮立ったらコンソメを加え中火~弱火に。

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方4写真
  5. 5

    白菜が透き通ったら味見をして、塩・コショウで味を調えて出来上がりです。

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方5写真
  6. 6

    今回は冷蔵庫の余り物がこれしかありませんでしたが、相性の良さそうな野菜はをどんどん入れて下さい。

    • ササっと作れる!具沢山スープ!!作り方6写真

コツ・ポイント

豆類は下拵えに時間がかかり敬遠しがちな食材です。下味まで付けてある製品はとても助かります。ニンニクを使う時、芯には強すぎる辛味や匂い成分があるため、取り除いた方が良いと思っています。ゆっくり火を通すと旨みが増し、匂いや刺激が優しくなります。

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ケンタ07
ケンタ07 @cook_40039695
2009/03/31 12:15に公開
よろしくお願いしま~す。
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このレシピのキーワード

スープ お豆 白菜 えのき ベーコン にんにく

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18474444
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