簡単！糖質オフ！炊飯器と缶詰めで豚カレー
ローカーボパラダイス @cook_40083347
安い豚小間肉を大量に買ったら、缶詰めのカレーといっしょに炊飯器で炊いちゃいましょう！
作り置きにもオススメ！
このレシピの生い立ち
お肉をたっぷり食べたいのと、安い肉は臭みがあるので香辛料たっぷりのカレーで煮込むことを思いつきました。
簡単！糖質オフ！炊飯器と缶詰めで豚カレー
安い豚小間肉を大量に買ったら、缶詰めのカレーといっしょに炊飯器で炊いちゃいましょう！
作り置きにもオススメ！
このレシピの生い立ち
お肉をたっぷり食べたいのと、安い肉は臭みがあるので香辛料たっぷりのカレーで煮込むことを思いつきました。
作り方
- 1
豚小間肉を炊飯器に入れて、塩こしょうとお好みの香辛料で下味をつける
- 2
野菜を一口大に切り、炊飯器に入れる
※今回はキャベツとピーマン - 3
カレーの缶詰めを炊飯器に入れる
※写真の缶詰めは一例。裏面の表示を見て、糖質/炭水化物の少なそうなものを選ぶとgood -
- 4
炊飯ボタンを押して、炊き上がったらできあがり
-
- 5
ごはんのがわりの添え物と供に盛り付けたら完成！
※今回はゆでたまごとチーズ -
コツ・ポイント
作りすぎを気にせずに豪快に作りましょう(^-^)v
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