★切れてるチーズで★カルシウム摂取パスタ
いこたん @cook_40047917
その名の通り、カルシウムの吸収力がＵＰする黄金カルテット（チーズ・マグロ・・しらす・納豆）で簡単パスタです♪
このレシピの生い立ち
モニター当選したので。
★切れてるチーズで★カルシウム摂取パスタ
その名の通り、カルシウムの吸収力がＵＰする黄金カルテット（チーズ・マグロ・・しらす・納豆）で簡単パスタです♪
このレシピの生い立ち
モニター当選したので。
アプリでひらく作り方
- 1
★今回はコチラ
「クラフト切れてるチーズ」
を使用。 -
- 2
パスタを茹で始める。
ツナ缶の油で、しらすと小口切りにした長ネギを炒める。
*火の通り具合はお好みで・・・
-
- 3
②の半分はフライパンに残し、
もう半分を納豆・付属のタレ・白ゴマと混ぜる。 -
- 4
パスタが茹で上がったら、フライパンに残しておいた方の②に投入。
火を点け直して絡めていく。 -
- 5
チーズは２枚まとめてサイコロ状に切る。
*写真は3×5個分割です
-
- 6
④のパスタ→③の納豆を乗せ、
②で油を切ったツナ→⑤のチーズでトッピングし完成♪ -
コツ・ポイント
1、今回パスタは子供用に、半分に折った状態で茹でました。
2、ツナ缶は身が大きめの方が食べ応えあります。
3、チーズが隠れてしまうので乗せませんでしたが、海苔もトッピングすると美味しいです。
つくれぽ
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