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✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿
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✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿-レシピのメイン写真

✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿

T,SAEKO
T,SAEKO @cook_40038206

絹さやシャキ②の簡単な甘辛炒めです♬手早く作ってくださいね☆
2012年4月レシピを見直しました。
このレシピの生い立ち
竹輪の賞味期限が切れた!常備しているご家庭も多いと思います。そんな時の簡単ピリ辛炒めです。昔 仕事関係で料理の先生が教えてくれました。

絹さやシャキ②の簡単な甘辛炒めです♬手早く作ってくださいね☆
2012年4月レシピを見直しました。
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竹輪の賞味期限が切れた!常備しているご家庭も多いと思います。そんな時の簡単ピリ辛炒めです。昔 仕事関係で料理の先生が教えてくれました。

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✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿

T,SAEKO
T,SAEKO @cook_40038206

絹さやシャキ②の簡単な甘辛炒めです♬手早く作ってくださいね☆
2012年4月レシピを見直しました。
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竹輪の賞味期限が切れた!常備しているご家庭も多いと思います。そんな時の簡単ピリ辛炒めです。昔 仕事関係で料理の先生が教えてくれました。

絹さやシャキ②の簡単な甘辛炒めです♬手早く作ってくださいね☆
2012年4月レシピを見直しました。
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材料

1~2人分
  • 卵 1個
  • 竹輪 2本
  • 絹さや 10本位
  • ●豆板醤 小さじ1弱
  • ●お醤油 大1
  • ●お砂糖 大1/2
  • ●お酒 大1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    卵に塩を入れ、半熟程度のスクランブルエッグを作り お皿に取り出して置く。

    • ✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿作り方1写真
  2. 2

    竹輪は1㎝程度の輪切り 絹さやは筋を取って炒める。

    • ✿絹さやと卵で♬ちくわの春炒め✿作り方2写真
  3. 3

    ●を合わせ 2に卵を戻して 鍋肌から入れ 手早く混ぜ すぐに火を消し お皿に盛ってお好みで胡椒をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

すぐに作れるのでお弁当にも最適!
お酒のおつまみには豆板醤を多めに入れて下さい。お子様にはお砂糖を多めに。
絹さやの代わりにスナップえんどうでも☆

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T,SAEKO
T,SAEKO @cook_40038206
2009/03/20 21:03に公開
東京在住の元広告スタイリスト、現アパレル勤務、レシピエール。吞むの大好き♡MERRY大好き♡クリエイちっくな趣味の為に日々働いてます(≧∇≦)皆さまのキッチンには大変お世話になっています。ありがとうさまです。。現在多忙の為クックお休みちぅ。HP公開ちぅ。(更新止まってます)http://saesaearashi.wix.com/tsaeko
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このレシピのキーワード

炒めもの きぬさや 卵 酒 ちくわ

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