*夕飯*なんちゃって筑前煮

TTkichen
TTkichen @cook_40060790

食費も時間も節約メニュー♪メインが魚の時に作るので、肉も節約です。
なんちゃってσ(^-^;)
このレシピの生い立ち
筑前煮作りたいな♪でもお財布と相談したらちょっと考えちゃうな…思いつきの一品です!そういうときは気持ちにも余裕なし?だから時間まで節約!!

*夕飯*なんちゃって筑前煮

食費も時間も節約メニュー♪メインが魚の時に作るので、肉も節約です。
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筑前煮作りたいな♪でもお財布と相談したらちょっと考えちゃうな…思いつきの一品です!そういうときは気持ちにも余裕なし?だから時間まで節約!!

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材料

4人分
  1. 蓮根 100g
  2. じゃがいも 2個
  3. こんにゃく 小一袋
  4. にんじん 1/2本
  5. 生しいたけ 2枚
  6. ごま 大1 1/2
  7. 大2
  8. 300cc
  9. だしの素(ヤマキ) 6g
  10. □みりん 大2
  11. □砂糖 大1
  12. □醤油 大3

作り方

  1. 1

    こんにゃく袋標記で下準備。しいたけ軸を取り1/2に。にんじん・じゃがいも・蓮根一口大に。じゃが・蓮根水にさらし水切りを。

  2. 2

    鍋にごま油を入れ、食材をいっぺんに炒める。酒を振って水・だしの素を加える。中火。

  3. 3

    煮立ったら火を弱めてアクを取り、みりん・砂糖を加える。落としぶたをして10分ほど煮る。

  4. 4

    最後に醤油を入れ5分ほど煮る。良く味がしみわたったら、はい!出来上がり♪

コツ・ポイント

時間配分に余裕がない・・・だから、いっぺんに煮る♪他のメニューとのバランスで不足している食材をここに入れちゃうって感じで(^^;)「今日はおいもがない!」全員じゃがいもが好きなので筑前煮ではあまり見かけない「じゃがいも」入ってますm( )m

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ごくごく普通の家庭料理・お弁当(私)やお菓子づくり(娘)のんびり***楽しい毎日♪♪ 「グーたら主婦」精神で作っています^^;感謝を込めて、コメント書かせていただいてます♡
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