揚げないトンカツ クックQLO7M4☆ @cook_40141932 油を使わずオーブンで作成!!!!このレシピの生い立ちヘルシーにトンカツを仕上げてみました！ もっと読む 油を使わずオーブンで作成!!!!このレシピの生い立ちヘルシーにトンカツを仕上げてみました！ もっと読む 揚げないトンカツ クックQLO7M4☆ @cook_40141932 油を使わずオーブンで作成!!!!このレシピの生い立ちヘルシーにトンカツを仕上げてみました！ もっと読む 油を使わずオーブンで作成!!!!このレシピの生い立ちヘルシーにトンカツを仕上げてみました！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚ロース 2枚 卵 1個 小麦粉 適量 パン粉 適量 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 パン粉をフライパンできつね色になるまで炒る 2 ロースに塩コショウで味をつける 3 した味をつけたお肉を小麦粉、卵、炒ったパン粉の順番につけてオーブンにいれる 4 180度のオーブンで20～30分で焼き上げる。お好みで時間調節してください(^^)v コツ・ポイント パン粉を確りきつね色になるまで炒る!!!! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18479601 コピーしました！ クックQLO7M4☆ @cook_40141932 2015/07/05 03:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード とんかつ 卵 豚ロース 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ キャベツと新玉ねぎのマヨポン和え 梅干＆たくあん風おかかde海苔おにぎり タルタルソースで食べる鮭のムニエル たっぷり旨だし♪冷た～い夏野菜サラダ🤩 余ったスープで鶏肉と厚揚げと白菜の煮物 発酵なし☆めっちゃおいしい簡単ピザ生地 夏休みランチに七夕に＊ワクワクそうめん トマトときゅうりのごろごろマリネ 子どもが大好き☆手羽中甘辛焼き 簡単おつまみ☆ズッキーニのフリット♪ Magic Cookie Bars Rich Banana Bread Dad's Apple Chicken Salad Bread Cheese Roll by Nancy Teriyaki Kale 手作りマヨネーズ ☆お1人ランチ☆残りカレーで夏野菜ドリア ワンコ用◎野菜のご褒美クッキー 美味しい♪マヨコーンパン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18479601
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