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なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)
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なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)-レシピのメイン写真

なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)

daybrook
daybrook @cook_40106797

保存食品2つでできる、見た目凝った炊き込みご飯♪ツナがチキンみたいな食感☆
チーズを混ぜて2度美味しい♪

このレシピの生い立ち
大昔、テレビで見たレシピだったと思います。学生時代、冷蔵庫がない寮生活をしていた頃に重宝しました。
それまでなめたけ瓶は馴染みのない存在でしたが、この炊き込みご飯のためだけに購入しています。

保存食品2つでできる、見た目凝った炊き込みご飯♪ツナがチキンみたいな食感☆
チーズを混ぜて2度美味しい♪

このレシピの生い立ち
大昔、テレビで見たレシピだったと思います。学生時代、冷蔵庫がない寮生活をしていた頃に重宝しました。
それまでなめたけ瓶は馴染みのない存在でしたが、この炊き込みご飯のためだけに購入しています。

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なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)

daybrook
daybrook @cook_40106797

保存食品2つでできる、見た目凝った炊き込みご飯♪ツナがチキンみたいな食感☆
チーズを混ぜて2度美味しい♪

このレシピの生い立ち
大昔、テレビで見たレシピだったと思います。学生時代、冷蔵庫がない寮生活をしていた頃に重宝しました。
それまでなめたけ瓶は馴染みのない存在でしたが、この炊き込みご飯のためだけに購入しています。

保存食品2つでできる、見た目凝った炊き込みご飯♪ツナがチキンみたいな食感☆
チーズを混ぜて2度美味しい♪

このレシピの生い立ち
大昔、テレビで見たレシピだったと思います。学生時代、冷蔵庫がない寮生活をしていた頃に重宝しました。
それまでなめたけ瓶は馴染みのない存在でしたが、この炊き込みご飯のためだけに購入しています。

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材料

  • 米 2合
  • なめたけ瓶 1本
  • ツナ缶 1缶
  • オプション
  • チーズ 好きなだけ
  • 岩のり 適量
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作り方

  1. 1

    ツナ缶は油をきっておく。またはノンオイルの方を使用。

    • なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)作り方1写真
  2. 2

    お米をといで水加減は通常通りに。
    なめ茸とツナ缶を入れ全体を混ぜる。炊飯器のスイッチオン。(あれば風味ご飯モードで)

  3. 3

    お米を多めにした時は、お醤油・めんつゆなどで調整。具材は増やす必要ないです。

  4. 4

    写真は商品名「なめたけ三昧」を使ったもの。きくらげ等も入って見た目贅沢☆

    • なめたけ三昧ツナ☆炊込ご飯(+チーズ♪)作り方4写真
  5. 5

    ※オプション
    ご飯が熱いうちにチーズを入れて全体を混ぜても美味しいです。+岩のりもオススメ(参考ID:18592591)

  6. 6

    ※アレンジ
    きのこ好きさんは、他のきのこもいろいろ一緒に炊いてOK☆

  7. 7

    ※サイドに
    コリアンダー炒め(ID:18589293)と一緒に食べたらとっても合ったので、メモ書き。

コツ・ポイント

油きり面倒なのでノンオイルツナで。
なめたけは手に入れば「なめたけ三昧」オススメでーす。(近所のドラッグストアで100円♪)
写真の通り一手間加えたように見えます。
炊飯器の「風味ご飯モード」を使えば、底のおこげも楽しめます。

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daybrook
daybrook @cook_40106797
2009/04/29 11:12に公開
好きな食材:りんご、茶葉、黒糖、桜風味、和菓子(きなこ・餡)、オリーブ、チーズなど~♪祖母の懐かしレシピ、夫が作る英国レシピ、学生の時の保存食品レシピなどを覚書きも兼ねて載せています。
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ なめたけ 岩のり チーズ 米

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