青梗菜と油揚げのゴマドレあえ☆ ゆき☆ひろ @cook_40054463 あと一品欲しい時に、ぜひどうぞ(●´З｀●)このレシピの生い立ち雑誌で見たレシピを、簡単にアレンジしてみました(｡>∀<｡) もっと読む あと一品欲しい時に、ぜひどうぞ(●´З｀●)このレシピの生い立ち雑誌で見たレシピを、簡単にアレンジしてみました(｡>∀<｡) もっと読む 青梗菜と油揚げのゴマドレあえ☆ ゆき☆ひろ @cook_40054463 あと一品欲しい時に、ぜひどうぞ(●´З｀●)このレシピの生い立ち雑誌で見たレシピを、簡単にアレンジしてみました(｡>∀<｡) もっと読む あと一品欲しい時に、ぜひどうぞ(●´З｀●)このレシピの生い立ち雑誌で見たレシピを、簡単にアレンジしてみました(｡>∀<｡) もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 青梗菜 1株〜2株 油揚げ 1枚〜2枚 市販のゴマドレッシング 適量 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は3cmぐらいの長さに切り、根元は食べやすい大きさに切る。 2 油揚げは、縦半分に切って、1cm幅ぐらいに切る。 3 沸騰したお湯に塩を少々入れて、青梗菜の根元を先に入れ、数秒後に葉の部分と油揚げを一緒にさっとゆでる。 4 冷めたら、絞ってゴマドレッシングをかければ完成☆ コツ・ポイント 青梗菜から水が出るので、よく絞って下さいね(b'3`*) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18483475 コピーしました！ ゆき☆ひろ @cook_40054463 2013/05/27 23:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー cookpadには、毎日お世話になってます♡皆さんのステキなレシピで、お料理頑張ってます(*Ü*)♪ もっと読む このレシピのキーワード チンゲンサイ ゴマ 油揚げ 似たレシピ その他のレシピ 薬味で楽しむ 副菜の定番揚げナスのポン酢和え 簡単トッポギ ほうれん草とひじきのゴマ和え 炒めるより簡単、ピーマンの塩昆布合え 干し野菜の記録 夏！ズッキーニdeツナ味噌チ-ズ焼き バタポンソースde鱈のムニエル♪ 筍は冷凍保存できるんだよ♪ 120℃かんたんロースト 薄力粉だけ☆簡単クリスピーピザ☆ Extreme Pasta Salad Kathy's Amazing Sex on the Beach Drink Breakfast Cookies (Healthy) French Toast Casserole with Apples Sweet Potato Gnocchi お弁当用たまご焼き～しょうゆ2色焼き～ 肉じゃが ポテトチップスでアレンジパンケーキ♬ 私の梅干しの食べ方 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18483475
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