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早煮豆
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早煮豆-レシピのメイン写真

早煮豆

チョコ・メル
チョコ・メル @cook_40054127

普通のお鍋で、下ごしらえを含めても30分で出来上がり! ツナ缶利用で子どもにもうける味つけです
(*^_^*)

このレシピの生い立ち
蒸し大豆の美味しさを知ってから煮豆はいつもこの煮方です(*^_^*)
沢山煮てお弁当にも助かります!

普通のお鍋で、下ごしらえを含めても30分で出来上がり! ツナ缶利用で子どもにもうける味つけです
(*^_^*)

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蒸し大豆の美味しさを知ってから煮豆はいつもこの煮方です(*^_^*)
沢山煮てお弁当にも助かります!

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チョコ・メル
チョコ・メル @cook_40054127

普通のお鍋で、下ごしらえを含めても30分で出来上がり! ツナ缶利用で子どもにもうける味つけです
(*^_^*)

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蒸し大豆の美味しさを知ってから煮豆はいつもこの煮方です(*^_^*)
沢山煮てお弁当にも助かります!

普通のお鍋で、下ごしらえを含めても30分で出来上がり! ツナ缶利用で子どもにもうける味つけです
(*^_^*)

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材料

6〜7人分
  • 蒸し大豆 2缶 220g
  • ひじき 100g
  • ツナ缶(オイル漬け) 1缶 80g
  • 干し椎茸 3個
  • 人参 中1/2本
  • 水 100cc
  • 椎茸戻し汁 100cc
  • 砂糖 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 和風だし粉末 小さじ1
  • 醬油 50cc
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作り方

  1. 1

    干し椎茸を110ccのぬるま湯で戻す。
    時間がない時は砂糖小さじ1/2を混ぜ500wレンジでラップをして90秒チン

  2. 2

    人参は縦1/8のスティックにしてから2㍉幅の小口切り、戻し椎茸は1㌢四方に、中鍋に醬油を除いた材料を全て入れて、中火に…

    • 早煮豆作り方2写真
  3. 3

    蓋をして、時々かき混ぜながらグツグツとなって10分、醬油を入れる。

    • 早煮豆作り方3写真
  4. 4

    また蓋をして火加減ほそのまま、時々かき混ぜながら10分くらい煮る。煮汁が無くなる手前で火を止める。出来上がり!

    • 早煮豆作り方4写真
  5. 5

    お弁当にも助かります(*^_^*)

    • 早煮豆作り方5写真

コツ・ポイント

蒸し大豆を使う事で煮豆が早く出来ます。
水煮大豆でもOKです。
我が家は蒸し大豆を保存食として常備しています。そのまま食べても美味しいです。
サラダやスープ、色々使えて便利です
(*^_^*)

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チョコ・メル
チョコ・メル @cook_40054127
2013/05/28 06:58に公開
名古屋在住、美味しい物大好きおばさんです(*^_^*)  娘に勧められてクックパッドデビューに至りました。「料理は楽しく・美味しく・ヘルシーに」をモットーに自分のペースで楽しんでいます!
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このレシピのキーワード

煮豆 ツナ 大豆 ひじき しいたけ にんじん ほししいたけ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18483586
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