失敗なし!簡単☆基本の魚の煮付☆

ここみ☆ゆりあママ
ここみ☆ゆりあママ @cook_40047666

失敗なくおいしく簡単にできます☆金目鯛・ぎんだら・ぶり・めかじき・さばなどなんでも大丈夫です♪写真はぶりです♡
このレシピの生い立ち
家はずっとこの味で作ってます☆

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失敗なくおいしく簡単にできます☆金目鯛・ぎんだら・ぶり・めかじき・さばなどなんでも大丈夫です♪写真はぶりです♡
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材料

4人分
  1. ぶり金目鯛たらなどでも) 4切
  2. カップ2/3
  3. ☆酒 大3
  4. ☆みりん 大2
  5. ☆砂糖 大2強
  6. ☆しょうゆ 大4
  7. しょうが 1/2かけ
  8. 赤とうがらし お好みで1本
  9. キャベツ(お好みで) 適量

作り方

  1. 1

    しょうがは皮をむいてせんぎりにする。赤とうがらしは半分に切って種をとる。(赤とうがらしはなくてもおいしいですよ☆)

  2. 2

    フライパンに☆をいれて煮立て、しょがをいれてまた煮だったら魚を重ならないようにいれる。

  3. 3

    煮汁をスプーンでかけて表面の色が変わったらアルミホイルで落し蓋をし、その上にフライパンの蓋をして弱火で10分煮る。

  4. 4

    できたら魚だけを器に盛り、煮汁を煮詰める。

  5. 5

    キャベツを添える場合は煮汁に切ったきゃべつをいれ、ふたをして煮る。しんなりしたらお皿に盛り、残りの煮汁を煮詰める。

  6. 6

    煮汁を魚にかけて出来上がり♪

コツ・ポイント

煮汁を煮立ててから魚をいれてください☆臭みがとれてたんぱく質も固まってうまみが逃げないそぉです!あと魚は煮すぎないように☆
この分量で2切れでも6切れでもできます!

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ここみ☆ゆりあママ
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料理が大好きな2児のママです☆みなさんにおいしぃお料理を教えていただいて毎日頑張って作ってます♪♪ダイエットレンジャイ隊27号☆☆小さな幸せ探しの会 会員No6「今日も1日有難う。会」 会員№.8
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