明太子はスプーン等で皮からこそげ出し、耐熱容器に入れ、マヨネーズと混ぜ合わせます。チーズを細かく切っておきます。

具をゆるく覆い被せる感じにラップをかけレンジ500wで1分加熱(明太子が半分加熱されてるくらいです)

熱い内にフォークなどでクルクル混ぜます。明太子は完全に加熱された状態になります。

小さく切ったチーズを入れ軽く混ぜます。