さっぱり黒酢ドリンクにつぶつぶチアシードで楽しい食感♪
このレシピの生い立ち
無農薬で安心なチアシードを手にいれたので、常用ドリンクに入れてみました。噛むとほのかにゴマのような風味がします。おなかの中で膨らみ、小腹がすいたときにも適してます。Ω3（リノレン酸）、アミノ酸、食物繊維が豊富。