ビタミンチャージ、ベジ&フルジュース

takico_831 @cook_40086620
流行りの酵素ジュースを仕込んでいる間待ち切れず(^^ゞ酸味・甘味のバランスも丁度いいですよ♪
このレシピの生い立ち
体調が優れず食欲がなかったので、
美味しく生のビタミンを取り入れたいなと思い、その時あった材料で作ってみました。
ビタミンチャージ、ベジ&フルジュース
流行りの酵素ジュースを仕込んでいる間待ち切れず(^^ゞ酸味・甘味のバランスも丁度いいですよ♪
このレシピの生い立ち
体調が優れず食欲がなかったので、
美味しく生のビタミンを取り入れたいなと思い、その時あった材料で作ってみました。
作り方
- 1
ミルミキサーが回りやすいよう細かくカットし、炭酸水も合せて撹拌するだけ。
- 2
コツ・ポイント
・グレープフルーツを入れることで酸味が増しさっぱりとします。苦味もあるのでお好みで調合を。
・炭酸水がなければ水でも。炭酸水だと爽やかな仕上がりになります。
・身体の冷えが気になる方は、グレープフルーツは控えめにリンゴ・ニンジン多めに。
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