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グリーンピースとアボカドのゴママヨサラダ
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グリーンピースとアボカドのゴママヨサラダ-レシピのメイン写真

グリーンピースとアボカドのゴママヨサラダ

puchan555
puchan555 @cook_40068247

フレッシュなグリーンピースを使ってサラダを作ってみました
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義母から、沢山グリーンピースが届いたので
サラダを作ってみました

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グリーンピースとアボカドのゴママヨサラダ

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材料

２～３人分
  • グリーンピース（生） ２００ｇ
  • アボカド １個
  • 水切りヨーグルト（無糖） 大さじ２
  • マヨネーズ 大さじ２
  • すりゴマ（黒） 大さじ３
  • レモン汁 ティースプーン２
  • 味ぽん ティースプーン２
  • ケチャップ ティースプーン２
  • ガーリックパウダー 少々
  • 塩、胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    グリーンピースをゆでる
    ＊moonkissさんの「グリーンピースのゆで方」を見て茹でました。
    美味しく仕上がりました

  2. 2

    アボカドを１cm角に切り、レモン汁（分量外）をかけておく

  3. 3

    調味料を混ぜ合わせておく

  4. 4

    グリーンピースが冷めたら、アボカドと調味料を加え混ぜ合わせ、味を調える

コツ・ポイント

フレッシュのグリーンピースで作って下さい。

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puchan555
puchan555 @cook_40068247
2013/05/27 07:06に公開
料理大好きです。ストレス解消できます。
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このレシピのキーワード

サラダ アボカド グリーンピース ケチャップ

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