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柔らか♪ぶり大根ステーキ
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柔らか♪ぶり大根ステーキ-レシピのメイン写真

柔らか♪ぶり大根ステーキ

花ぐるま
花ぐるま @cook_40042753

ぶり照り焼きのたれが柔らかい大根に染みてとっても美味しいです♪
このレシピの生い立ち
ぶりの照り焼きと、そのたれに絡んだ柔らかい大根が食べたくて一緒に料理しました☆

ぶり照り焼きのたれが柔らかい大根に染みてとっても美味しいです♪
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ぶりの照り焼きと、そのたれに絡んだ柔らかい大根が食べたくて一緒に料理しました☆

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花ぐるま
花ぐるま @cook_40042753

ぶり照り焼きのたれが柔らかい大根に染みてとっても美味しいです♪
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材料

2人分
  • ぶり 2切れ
  • (漬込み用の醤油・酒・みりん) 各大さじ1/2
  • 大根 1/2本
  • ★醤油 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ぶりは漬込み用の醤油・酒・みりんに30分漬けておく。
    (時々上下反してまんべんなく漬け込む)

  2. 2

    大根は2cm厚さに切り、鍋にたっぷりの湯で柔らかくなるまで下茹でしておく。

    ★の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    熱したフライパンに油少々をひき、キッチンペーパーで軽く水気を取った大根を入れ、両面に焼き色をつけて皿に取り出す。

  4. 4

    再度フライパンに油少々をひき、ぶりを入れ、中火で両面に焼き色をつける。

  5. 5

    ぶりに焼き色がついたら★を入れ、弱火~中火でたれを煮つめる。

  6. 6

    たれが少しとろりとしてきたら火を止め、皿にぶりを盛り、全体にたれをかける。

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花ぐるま
花ぐるま @cook_40042753
2012/03/01 02:37に公開
埼玉県在住の子持ちママです☆子育てしながらいかに料理を手早く作れるか考え、日々精進しています。家庭の味の記録のためにも、いろんなレシピを載せたいと思ってます♪
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このレシピのキーワード

ぶり大根 ステーキ ぶり 大根 酒

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