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だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆
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だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆-レシピのメイン写真

だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆

naoko2011
naoko2011 @cook_40136643

お手軽にメインにも、お弁当にも、持ち寄りのおかず一品にも！喜ばれます。食べやすい味なので、こどもも大好き！
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピ。
持ちよりのおかずに喜ばれます。
急なピクニックのおかずにも最適！

お手軽にメインにも、お弁当にも、持ち寄りのおかず一品にも！喜ばれます。食べやすい味なので、こどもも大好き！
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だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆

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材料

  • 鶏肉 200-300g
  • 小麦粉 適量
  • ●みりん 大３
  • ●しょう油 大1.5 大1.5
  • ●砂糖 小１
  • ●水 大２
  • サラダ油、オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を一口大、またはそぎ切りにして、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    ●を合わせて、たれを作る。

    • だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を熱し、軽く焦げ目がつくまで片面を焼く。

    • だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返して、もう片面もかりっとするまで焼く。

  5. 5

    フライパンを弱火にして、●で合わせたタレを流し込む。

    • だれでも超簡単☆とり肉くわ焼☆作り方5写真

コツ・ポイント

唐揚げ肉でもモモ肉の塊を削ぎ切りにしてから焼いても○。唐揚げ肉だと洗い物も少なくぱぱっとできます。

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naoko2011
naoko2011 @cook_40136643
2018/06/24 09:28に公開
料理大好きです。
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鶏肉 小麦粉

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