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絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯
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絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯-レシピのメイン写真

絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

ええとつまり、ピリッと甘酸っぱくて、シャキシャキのツルツルで、香ばしくて、さっぱりで、冷たいのが美味いデス。以上!
このレシピの生い立ち
いつもは錦糸卵で作るのを炒り卵にした。
いつもは胡瓜なのに絹さやにした。
いつもは醤油のところをナンプラーにした。
いつもはお酢を使うのをレモンにした。
いつもは豆板醤なのをラー油にした。

いつもより美味しくなった\(^o^)/

ええとつまり、ピリッと甘酸っぱくて、シャキシャキのツルツルで、香ばしくて、さっぱりで、冷たいのが美味いデス。以上!
このレシピの生い立ち
いつもは錦糸卵で作るのを炒り卵にした。
いつもは胡瓜なのに絹さやにした。
いつもは醤油のところをナンプラーにした。
いつもはお酢を使うのをレモンにした。
いつもは豆板醤なのをラー油にした。

いつもより美味しくなった\(^o^)/

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絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯

薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914

ええとつまり、ピリッと甘酸っぱくて、シャキシャキのツルツルで、香ばしくて、さっぱりで、冷たいのが美味いデス。以上!
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いつもは錦糸卵で作るのを炒り卵にした。
いつもは胡瓜なのに絹さやにした。
いつもは醤油のところをナンプラーにした。
いつもはお酢を使うのをレモンにした。
いつもは豆板醤なのをラー油にした。

いつもより美味しくなった\(^o^)/

ええとつまり、ピリッと甘酸っぱくて、シャキシャキのツルツルで、香ばしくて、さっぱりで、冷たいのが美味いデス。以上!
このレシピの生い立ち
いつもは錦糸卵で作るのを炒り卵にした。
いつもは胡瓜なのに絹さやにした。
いつもは醤油のところをナンプラーにした。
いつもはお酢を使うのをレモンにした。
いつもは豆板醤なのをラー油にした。

いつもより美味しくなった\(^o^)/

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材料

4人分
  • 絹さや 50g
  • パプリカ(赤黄) 30g
  • 緑豆春雨 30g
  • ○卵 1個
  • ○塩 一つまみ
  • ☆ナンプラー 大さじ1
  • ☆ラー油 小さじ1/2
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆レモン汁 大さじ1強
  • ☆蜂蜜 小さじ2
  • 桜えび(干しえび) 大さじ1強
  • 炒りゴマ 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    卵は割りほぐし、塩と混ぜ、フライパンに少量のごま油(分量外)をひいて、炒り卵を作っておく。

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方1写真
  2. 2

    絹さやは筋を取り、さっと茹で、斜めの千切りにする。

    パプリカも絹さやと同じくらいの千切りにする。

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方2写真
  3. 3

    春雨は3~4分茹で、流水で洗い水を切り、キッチンハサミで4cmくらいに切っておく。
    (絹さやを茹でたお湯で茹でると早い)

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方3写真
  4. 4

    やや大きめのボウルで、☆の材料を混ぜる。

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方4写真
  5. 5

    4のボウルに、炒り卵、絹さや、パプリカ、春雨と桜えび、ゴマを入れ和える。
    味見をしながら塩コショウで味を調える。

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方5写真
  6. 6

    • 絹さやと春雨と卵のエスニックな和えもの☯作り方6写真
  7. 7

    皿に盛り、お好みでごま油を回しかけたり、パクチー(コリアンダー)を添えたり♪

  8. 8

    ※冷蔵庫で1時間ぐらい良く冷やして食べると美味しいデス。

コツ・ポイント

・絹さやはシャキシャキ感を残して茹でる。すぐ火が通るので、色が鮮やかになったらすぐ引き上げる。
・春雨は水分を良く絞ってから混ぜましょう♪
・ラー油の量はお好みで加減してネ。この量だとちょっとピリッと来ます。

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薄荷パン
薄荷パン @cook_40049914
2013/05/21 11:43に公開
※注意※ 私は「ド素人の料理実験マニア」で、知らぬ間に出ていた「トマト塩」本の料理家ではありません。詳細は15/03/20の日記やブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/hakkapan/にて。❖紹介文先頭「☆」は話題入り等❖【カッチョエエハード焼き隊】コッソリと。詳細は13/04/05の日記で❖【アンチョビ同盟】№9♪※お礼れぽなど一切気になさらないように❤
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このレシピのキーワード

あえもの エスニック きぬさや パプリカ サクラエビ はちみつ 卵

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