幼児食にも!!少ない油で ごぼうチップ

ミわちん
ミわちん @cook_40095590

1歳の息子にごぼうを食べさせたくて作ってみたら、パリパリ食べて止まらなくなりました。
このレシピの生い立ち
少ない油で作りたくて。

幼児食にも!!少ない油で ごぼうチップ

1歳の息子にごぼうを食べさせたくて作ってみたら、パリパリ食べて止まらなくなりました。
このレシピの生い立ち
少ない油で作りたくて。

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材料

  1. ごぼう 1/2本
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. サラダ油 大さじ1
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうはスライサーなどで薄くスライス

  2. 2

    ビニール袋にごぼうと片栗粉を入れて、シャカシャカ

  3. 3

    フライパンに油を入れて点火

  4. 4

    弱めの中火でゆっくりと揚げ焼き

  5. 5

    ひっくり返して焦げないように気をつけ、パリッとしてきたら出来上がり。
    お好みで塩など振ってください

コツ・ポイント

ごぼうはスライスした後に水にさらしてもいいですが、ごぼうの香りが好きなので私はそのまま使います。少し時間はかかりますが、じっくり揚げ焼いてください。

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