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レンジで簡単！丸ごとバナナピーマン
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レンジで簡単！丸ごとバナナピーマン-レシピのメイン写真

レンジで簡単！丸ごとバナナピーマン

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

バナナピーマンは苦くなく種もヘタも丸ごと食べられます。
つまんでまるごとどうぞ♪
このレシピの生い立ち
バナナピーマンをいただいたので調べてみると丸ごと食べられそうなのでレンジでチンしてイタリアン風にしたところ何個でも食べられそうな美味しさでした

バナナピーマンは苦くなく種もヘタも丸ごと食べられます。
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バナナピーマンをいただいたので調べてみると丸ごと食べられそうなのでレンジでチンしてイタリアン風にしたところ何個でも食べられそうな美味しさでした

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori

バナナピーマンは苦くなく種もヘタも丸ごと食べられます。
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材料

  • バナナピーマン 3個
  • トマトケチャップ 小さじ1
  • スライスチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    ピーマンをよく洗います(ヘタも)
    ビニール袋に入れてレンジ600w2分チン
    包丁で少し切りチーズ、ケチャップを詰めて完成

コツ・ポイント

バナナピーマンにチーズ1/4枚、ケチャップ小さじ1/4程度でＯＫ

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2015/07/04 13:13に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

バナナ ピーマン ケチャップ スライスチーズ

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