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定番モツ・もやしたっぷりの鶏レバニラ炒め
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定番モツ・もやしたっぷりの鶏レバニラ炒め-レシピのメイン写真

定番モツ・もやしたっぷりの鶏レバニラ炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

鶏レバーを使って作るもやしとニラの炒めものです。我が家の定番モツ料理です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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定番モツ・もやしたっぷりの鶏レバニラ炒め

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

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材料

2人分
  • 鶏レバー 200g
  • ニラ 1束
  • もやし 1袋
  • サラダ油 大1
  • ◆鶏ガラスープの素 大1
  • ◆塩 適宜
  • ◇日本酒 適宜
  • ◇ソース お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏レバーを1房ごとに切り離し、小鉢に入れて塩をふり、冷蔵庫で1時間ほど置く。

  2. 2

    ニラは根を切り捨て、5cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンを中火で温めて、サラダ油をひいて、鶏レバーを塩して炒める。炒めたら一旦皿に取り置く。

  4. 4

    3のフライパンを強火にして、サラダ油を足し、もやしを入れて、◆の調味料も入れて炒める。

  5. 5

    4のフライパンに2のレバーを戻して、ニラを入れて、サックリと炒めたら出来上がり♪

コツ・ポイント

レバーを炒め終わった後は、手早く強火で炒めることです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/06/24 06:39に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ もやし 日本酒 とりレバー

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