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ミルクでしっとり おからコロッケ
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ミルクでしっとり おからコロッケ-レシピのメイン写真

ミルクでしっとり おからコロッケ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

牛乳使ってパサツキがちなおからをしっとり。クリームコロッケのような感じに仕上げました。
下処理加熱はレンジで簡単。

このレシピの生い立ち
おからを子供が喜ぶ品にしようと考えました。

牛乳使ってパサツキがちなおからをしっとり。クリームコロッケのような感じに仕上げました。
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ミルクでしっとり おからコロッケ

ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255

牛乳使ってパサツキがちなおからをしっとり。クリームコロッケのような感じに仕上げました。
下処理加熱はレンジで簡単。

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牛乳使ってパサツキがちなおからをしっとり。クリームコロッケのような感じに仕上げました。
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材料

4人分
  • 生おから 150g
  • 牛乳 200cc
  • ベーコン 30g
  • 玉ねぎ 50g
  • 人参 20g
  • えのき 30g
  • 塩こしょう 適宜
  • パン粉 適宜
  • 小麦粉 大さじ6
  • 水 大さじ5
  • 揚げ油 適宜
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に、おからと牛乳入れ軽く混ぜ合わせ、ラップして1分半加熱する。

  2. 2

    玉ねぎ、人参、えのき、ベーコンを荒みじん切りにし、耐熱容器に入れ、ラップし1分程加熱する。

  3. 3

    1と2を合わせ混ぜ、塩コショウで味調える。冷めたら、好みの形に成形する。

    • ミルクでしっとり おからコロッケ作り方3写真
  4. 4

    小麦粉を水で少し固めの天ぷら衣位に溶き、3を潜らせ、パン粉を付けて、180度で狐色になるまで揚げる。

コツ・ポイント

具は柔らかいので優しく扱います。成形は小さめが扱いやすいです。
小麦粉→たまご→パン粉でなく、小麦粉+水の溶き衣→パン粉の方が、素早く均一に衣が付き、パンクし難くなります。揚げ油はコロッケの厚さの2/3の量で、揚げ焼きが揚げ易いです。

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ちぃくぅぴぃ
ちぃくぅぴぃ @cook_40038255
2010/10/06 23:36に公開
【身近材料・身近器具使用で、簡単時短・省エネ調理】をテーマに、独自の発想で、何か生み出せたらいいなと思ってます。現在休止状態にもかかわらず、【見たり・試したり・コメしたり】して下さりありがとうございます。
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このレシピのキーワード

コロッケ えのき にんじん ベーコン 生おから 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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