レンジで簡単！サバ缶☆こってりサバ味噌

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

味噌たれを掛けてレンチン♪
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サバ缶でサバ味噌に挑戦

レンジで簡単！サバ缶☆こってりサバ味噌

イケコ113's cooksnap of when they made レンジで簡単！サバ缶☆こってりサバ味噌.
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材料

  1. サバ缶 1缶
  2. たれ
  3. 味噌 小さじ2
  4. 砂糖(ラカント) 小さじ2
  5. ほんだし(顆粒) 小さじ1/4
  6. 減塩醤油 小さじ1/4
  7. しょうが(チューブ) 1cm
  8. 片栗粉 小さじ1/2
  9. 水 30cc

作り方

  1. 1

    味噌タレをよく混ぜてレンジ600w30秒チンしてよく混ぜる
    サバ缶の水は捨ててタレを掛けレンジ600w45秒チンで完成

コツ・ポイント

サバ缶の水は塩分が多いので今回は使っていません
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